داستان عادتها، قسمت اول تا چهارم
این مستند براساس جدیدترین یافته های علم بیولوژی و بیوتکنولوژی و مباحث علوم فیزیک کوانتوم اما به زبانی بسیار ساده درباره عادتهای ما، چگونگی ایجاد عادتها و چگونگی ترک عادتهای ناخواسته، برای اولین بار در جهان ساخته شده و در اختیار شما هموطنان عزیز قرار گرفته است.
پیشنهاد می کنم مطالب این مستند را چندبار دیده تا درک بهتری از مطالب آن و همچنین قدرت فوق العاده خودتان بدست بیاورید.
لطفا هر سوال و نظری درباره مطالب این مستند دارید در بخش نظرات همین صفحه با ما در میان بگذارید.
.
.
داستان عادتها.قسمت اول
?کدوم یکی از عادتهاتو دوست داری ترک کنی ولی نمیتونی؟
?از چه چیزی خیلی میترسی؟ میدونستی که ترسها هم جز عادتها هستن!
? وقتی تصمیم میگیریم عادتی را ترک کنیم، با ذهن خودآگاه این کار را میکنیم، اما عادتها ریشه در ذهن ناخودآگاه ما دارن که هزاران برابر قویتر از ذهن خودآگاه ماست،
برای همین زور ذهن خودآگاه ما بهش نمیرسه و اون عادتها و ترسها در وجود ما باقی میمونه.
?راه رفتن و صحبت کردن دو کاری هستند که ما بصورت ناخوداگاه اونا رو انجام میدهیم، در حالی که هیچکس از بدو تولد آنها را را بلد نبوده و بخاطر تکرار زیاد یاد گرفتیم.
این دو کار مثالهای سادهای هستن، برای درک بهتر این ذهن و قدرت بینظیر آن.
?از نظر سلولی و مباحث فیزیک کوانتوم، البته با زبانی بسیار ساده، ذهن ناخودآگاه و عادتها رو به شکل یک مستند 12 قسمته توضیح دادیم تا بتوانید براحتی عادتهایی که میخواهید را ترک کرده و عادات مطلوب را جایگزین کنید.
حتما تا آخرین قسمت رو ببینید تا از قدرتی که در وجودتان بدست میاد، شگفت زده شوید?
.
برای دانلود قسمت اول داستان عادتها اینجا کلیک کنید
.
داستان عادتها. قسمت دوم
ژنها سلول ها را کنترل نمیکنند، این کار غشای سلولهاست?
?سلول دارای یک دیواره به نام غشای سلولی است که دور تا دور سلول قرار گرفته است.
داخل سلول از مادهای ژله مانند به نام سیتوپلاسم پر شده که در اون، اندامکهای مختلفی از جمله هسته قرار دارند.
?هسته محل نگهداری ژنهای انسان بوده و ژنها مسئول ساخت پروتئین های مورد نیاز بدن هستند.
?وقتی بدن به پروتئینی نیاز داشته باشه، از ژنی که دستور ساخت اون پروتئین رو داره،یک نسخه به صورت تک رشتهای کپی و ساخته میشه که به آن m-RNA گفته می شود.
? اندامکی بنام ریبوزوم بر اساس کدهای m-RNA، واحدهایی به نام اسیدهای آمینه را توسط مولکولی جذب میکنن و در کنار هم قرار میدهند، که از اتصال اسیدهای آمینه پروتئینها ساخته میشن.
?ما ۲۰ نوع اسید آمینه داریم که از اتصال آنها به هم، هزاران نوع پروتئین ایجاد میشود. این پروتئینها یا به مصرف سلولها می رسند یا برای هدفی مشخص به خارج از سلول ارسال میشن.
?بر اساس همین عملکرد، هسته رو مغز سلول و مرکز کنترل سلولی در نظر میگیرن و ما رو محدود به ژنهامون میدونن. اما دو نکته مهم در این موضوع وجود داره:
1-خودِ هسته از کجا میفهمه، از بین این همه پروتئین کدومشو بسازه؟
۲-اگر هسته رو از سلول خارج کنیم، سلول حتی تا دو ماه میتونه زنده بمونه اما چون پروتئین خودشو نمیتونه بازسازی کنه و همچنین نمیتونه تقسیم سلولی انجام بده، از بین میره.
سلولهای زیادی در بدن ما وجود دارن که هسته ندارن اما وظیفه شونو به خوبی انجام میدن مثل گلبول های قرمز خون
?پس چه چیزی سلولها رو کنترل میکنه؟ جواب: غشای سلول
حتما تا آخرین قسمت رو ببینید تا از قدرتی که در وجودتان بدست میاد، شگفت زده شوید?
.
برای دانلود قسمت دوم داستان عادتها اینجا کلیک کنید
.
.
داستان عادتها. قسمت سوم
پروتئینها مهمترین مولکولهای بدن هستند؛ چون بدن برای فعالیت خودش، به بیش از ۱۰۰ هزار نوع پروتئین نیاز دارد.
?پروتئینها از واحدهایی به نام اسیدهای آمینه ساخته شدهاند، که بعضی دارای بار الکتریکی مثبت و بعضی دیگه، دارای بار الکتریکی منفی هستن.
?شکل پروتئینها به دو عامل بستگی داره:
1- نوع اسیدهای آمینه که در کنار هم هستند.
2-تعامل بارهای الکترومغناطیسی اسیدهای آمینه.
اگر سیگنالی یا محرکی، که دارای بار مثبت زیادی باشد مثل یونها، به پروتئینی که مثلاَ دو سر آن، دارای بار منفی هستند برسد، به یک انتهای منفی جذب شده و بار مثبتِ اضافی باعث میشود پروتئین تغییر شکل بدهد، طوری که این سر که دارای بار مثبت هست، به سمت انتهای دیگه که دارای بار منفی است جذب میشود و اینکار سبب حرکت پروتئینها میشود .
?در سلول وقتی یک پروتئین حرکت کرده و تغییر شکل میدهد، میتواند با پروتئینهای دیگری که از نظر شکل یا انرژی مکمل آن هستند، متصل شده و باعث حرکت آنها شود. درست مثل چرخ دندههای یک ساعت.
این حرکت پروتئینها برای کارهای سلولی استفاده میشود.
کارهای فیزیولوژیکی مثل مسیر انقباض عضلانی که این مسیرها بواسطه سیگنالها شروع میشوند.
?سیگنالهایی که باعث تغییر بار الکترومغناطیسی پروتئینها و در نتیجه حرکت آنها میشوند، دو دسته هستند:
1-مولکولهای شیمیایی مثل یونها، آنزیمها، هورمونها
2- امواج الکترومغناطیسی
.
برای دانلود قسمت سوم داستان عادتها اینجا کلیک کنید
.
داستان عادتها قسمت چهارم
غشای سلولی شبیه دیوارهای است که دور تا دور سلول قرار گرفته و اجازه عبور مواد به داخل و خارج از سلول را نمیدهد.
?در بین لایه محکم غشای سلولی، پروتئینهای زیادی وجود دارد که شبیه کانال بوده و اجازه عبور مواد به داخل و خارج از سلول را میدهد.
?پروتئینهای غشا به دو دسته اصلی تقسیم میشوند:
1-پروتئینهای گیرنده:که به سیگنالهای محیط واکنش نشون میدهند.
2-پروتئینهای اثرکننده :که سبب ورود مواد و سیگنالهای دیگری به سلول میشوند.
?ما با چشم، گوش، بینی و پوست خود با محیط اطراف در ارتباط هستیم. پروتئینهای گیرنده هم نقش چشم و گوش سلول را داشته و به سیگنالهای محیطی واکنش نشان میدهند.
?این سیگنالها هستند که باعث حرکت پروتئینها میشوند و سیگنالها هم توسط غشای سلولی کنترل میشوند.
?غشا به عنوان مغز یک سلول در نظر گرفته میشود چون:
1- ژنها فقط نقشه ساخت پروتئینها را دارند، اما سیگنالهایی که از بیرون دریافت میشود، تعیین میکنند که آیا از این ژن رونویسی بشود یا نه که به این علم، اپیژنتیک یعنی اثر محیط بر روی ژن گفته میشود.
2- همون طور که ما بدون مغز زنده نمیمانیم، سلولها هم بدون غشا از بین میروند.
حتما تا آخرین قسمت رو ببینید تا از قدرتی که در وجودتان بدست میاد، شگفت زده شوید?
.
برای دانلود قسمت چهارم داستان عادتها اینجا کلیک کنید
لطفا سوالات و نظرات خود را دربره این فیلم در بخش نظرات همین صفحه با ما در میان بگذارید.
شاد باشید