تغییر عادت‌ها چقدر طول می‌کشد؟   همراهان عزیز دنیای ثروت و فراوانی با اشتراک نظرات خود،فرکانس این انرژی را گسترش دهیم و به ادامه کار ما انرژی بیشتری دهید.

.   با این دو تمرین، جوان و سالم خواهید ماند. لطفا نظر خود را درباه این موضوع با ما با اشترک بگذارید.

⚡️ تصور یک زندگی آزادتر تصور کنید چند ساعت می‌گذرد بدون اینکه گوشی یا شبکه‌های اجتماعی را چک کنید، و شما همچنان آرام و راحت هستید. بدون اضطراب، بدون کشش دائمی به پیام‌ها و اعلان‌ها، فقط آزادی و تمرکز روی لحظه حال. شاید فکر کنید غیرممکن است، اما با قدرت ذهن ناخودآگاهتان، می‌توانید این آرامش

قسمت پنجم داستان عادتها   ما شبیه سلول‌ها کار می‌کنیم. چون خودِ ما از میلیاردها سلول ساخته شدیم. ?تکامل در سطح سلول هم اتفاق افتاده است. غشا و پروتئین‌های آن در سلول، برای تعامل بهتر با محیط و افزایش شانس زنده ماندن به مرور زمان گسترش پیدا کردند اما غشا ظرفیت خاصی داشته و بزرگ

  این مستند براساس جدیدترین یافته های علم بیولوژی و بیوتکنولوژی و مباحث علوم فیزیک کوانتوم  اما به زبانی بسیار ساده درباره عادتهای ما، چگونگی ایجاد عادتها و چگونگی ترک عادتهای ناخواسته، برای اولین بار در جهان ساخته شده و در اختیار شما هموطنان عزیز قرار گرفته است. پیشنهاد می کنم مطالب این مستند را